В определени случаи този плод може да бъде вреден и дори

В избрани случаи този плод може да бъде нездравословен и даже рисков

Нарът е един от най-полезните плодове. Но в избрани случаи може да бъде нездравословен и даже рисков.

Нарът може да навреди, в случай че се употребява от хора със податливост към запек, хипотония и други болести, информира д-р Елена Грек, представена от.

Нарът е богат източник на антиоксиданти. Тези субстанции се борят с оксидативния стрес в тялото, който води до разрушение на клетките, инфектиране и формиране на тумори. Но все пак свое качество, нарът не би трябвало да се употребява от всеки.

По-специално, този плод и изключително сокът от него би трябвало да се употребяват с нараснало внимание от пациенти с хипотония - хора с ниско кръвно налягане.

Д-р Елена Грек споделя, че сокът от нар е в положение да намали кръвното налягане, тъй че при положение на хипотония е по-добре да се сведе до най-малко потреблението му.

Медикът добавя, че този плод и неговият сок имат още една специфичност - разреждат кръвта, заради което постоянно се предлагат на пациенти, склонни към тромбоза.

Но комбинацията от нар и специфични медикаменти за разреждане на кръвта може да бъде рискова - това може да докара до проблеми с кръвосъсирването. Хората, приемащи тези медикаменти, не би трябвало да употребяват нар.

Д-р Елена Грек също по този начин дефинира този плод като евентуално рисков за хора с нередовно изхождане, които са склонни към запек.

Нарът може да забави чревната пъргавина – изключително когато се употребява на празен корем. Той попада в листата на неразрешените храни при редица болести на стомашно-чревния тракт, защото усилват производството на солна киселина в стомаха, което може да предизвика обостряне на съществуващите патологии.

*Важно: Статията не замества уравновесеното хранене и прегледа при експерт!